Yoga Now biedt yoga lessen in IJsselstein (in de speelzaal van RKBS De Opstap te IJsselstein). De yoga lessen worden gegeven door Wendy de Groot. Zie ook voor prive yoga, bedrijfsyoga en kinderyoga.
Voor de les
Tips voor de les:
– Neem je eigen yogamat mee.
– Was voor de les uw voeten
– Gebruik geen zware parfum e.d.
– Zorg dat je voor de les een lichte maaltijd hebt genuttigd.
Afspraken die met de kinderen tijdens de eerste les worden gemaakt:
– Voor de les naar het toilet en handen wassen
– Tijdens de ontspanningsoefeningen ben je stil en blijf je op je eigen mat
– We hebben respect voor elkaar. Yoga doe je voor jezelf.